エムザ店

初回体験プログラム

初めての方を対象にした体験プログラムを用意しています。「加圧トレーニングを始めたいけれど自分に合うか分からない」「トレーニングの内容を詳しく知りたい」という方は、ぜひこちらのプログラムをお試しください。加圧トレーニング・パワープレートを体験して頂きます。

初回体験プログラム ¥5,000
キャンペーン中 ¥3,500

※加圧トレーニングが初めての方は、安全のため、片手、片足にベルトを巻いて行います。

体験プログラムの流れ

(1)お申込み
 お電話・メールフォームよりお問合せください。
(2)ご来店
 運動しやすい服装でお越しください。無料のレンタルウェアもございます。
(3)カウンセリング
 運動歴やその日の体調についてお聞きします。加圧トレーニングの理論についてもご説明いたします。
(4)体験トレーニング
 片手・片足のみに加圧ベルトを巻いてトレーニングを行います。“違い”を体感ください。


メニュー&料金


2017年11月より、トレーニング効果が出やすくなるようにメニューと料金体系を変更させていただきます。
チケットは4回、8回、12回の中からお選びいただくことになりました。

入会金

通常:10,000円 → キャンペーン中:5,000円
体験プログラム受講の当日に入会いただけた場合は入会金は必要ありません。また、Meiカードのご提示で入会金なしとなります。

体験プログラム

カウンセリング(15分)+ 体験トレーニング


個人メニュー


お一人お一人にピッタリのオリジナルメニューをご提案させて頂くために、何回かトレーニングして頂くことをお薦めしており、単発でのご利用は承っておりません。

カジュアルコース(40分、上半身 or 下半身)

お忙しい方向けの短時間コースです。上半身か、下半身のどちらかをお選び頂きます。

加圧トレーニング:20分
有酸素運動:10分、ストレッチ等:10分

4回(1ヶ月)12,000円
8回(2ヶ月)22,000円
12回(3ヶ月)30,000円

スタンダードコース(60分、全身)

加圧トレーニングにパワープレートや、有酸素運動を組み合わせた基本メニューです。週1〜2回のトレーニングをおすすめします。

加圧トレーニング:40分
有酸素運動:10分、ストレッチ等:10分

4回(1ヶ月)24,000円
8回(2ヶ月)44,000円
12回(3ヶ月)60,000円

スペシャルコース(90分)


その方の体力に合わせて、加圧トレーニング・パワープレート・体幹トレーニングを組み合わせた完全オーダーメイドのコース。お時間に余裕のある方はこちらをおすすめいたします。

オリジナルメニュー:例)加圧40分・有酸素運動15分・体操20分・パワープレート・ストレッチ15分
 


ペアメニュー(ご夫婦・お友達で)


1人では不安、マンツーマンは少し苦手という方や、ご夫婦・お友達と楽しくエクササイズしたい方にオススメ!有酸素運動はないため、10分短いですが、通常の約2割引料金になっており、お得です。

ペアカジュアル(30分)

加圧トレーニング:20分
ストレッチ等:10分

回数お一人様料金
4回(1ヶ月)9,600円
8回(2ヶ月)17,600円
12回(3ヶ月)24,000円

ペアスタンダート(50分)

加圧トレーニング:40分
ストレッチ等:10分

回数お一人様料金
4回(1ヶ月)19,200円
8回(2ヶ月)35,200円
12回(3ヶ月)48,000円

フォトギャラリー












アクセス


めいてつ・エムザ 3F



お車でお越しの方、駐車券あり。詳しくはスタッフまでお問い合わせください。


営業時間


営業時間月曜~金曜 10:00~21:00
土曜、日曜 10:00~18:00
(受付時間:10:00~18:00)
定休日火曜・第三日曜

お問い合わせ

エムザ店

076-223-1607

受付時間:10:00~18:00
※完全予約制です。

トレーニング中は電話に出られない場合がございます。留守番電話にメッセージを残してくだされば、後ほどこちらからご連絡いたします。18時以降はお客様のトレーニングに集中するため、電話対応は18時までとさせていただきます。